「気の威力」を読んで

年初に読了して、いい本だっったので2回目の読了です。
Unknown

えー、藤平光一さんは合気道の武道家。
もともと、植芝先生(合気会)のもとで修行するも
その後考え方の違いから、心身統一合気道会を立ち上げた人です。

その心身統一を王さんとか長島さんとかに教えたらしいです。
(この本を読んではじめて知りました)

心身統一の大前提が
心と体はひとつとしています。
不動体ができれば、心も統一されているし
心が統一されていれば、体も統一されているというもの

で、その心身統一する方法をわかりやすく書いてますが
実際の所、よくわかりません。

例えば、「体の全ての部分の重みをその最下部に置く」
とあります。
なんとなく、分かった気がします。がよくわからない。

なので、2回めの読書をしたわけです。

読めば読むほど発見がある本ですね。

2回めで新しい気づきが色々ありました。

この本は、合気道をされていない方も
気に興味が無い方もぜひ一度読んでみてください。

きっとお役に立つと思います。